Lý thyết bát quái khí công
Cương lĩnh bát quái: 1. Thả lỏng độ căng nhưng không chùng 2. Lưng xoắn mà không cong 3. Tụ khí đan điền 4.… Read More »Lý thyết bát quái khí công
đan điền
Cương lĩnh bát quái: 1. Thả lỏng độ căng nhưng không chùng 2. Lưng xoắn mà không cong 3. Tụ khí đan điền 4.… Read More »Lý thyết bát quái khí công