Đứng một chân: Hiệu quả dưỡng sinh đáng kể
Động tác đứng một chân tưởng như chỉ đơn giản là để giữ thăng bằng lại chính là một loại “thước đo” tình trạng… Read More »Đứng một chân: Hiệu quả dưỡng sinh đáng kể
sức khỏe
Thông kinh lạc và những lợi ích cho sức khoẻ
Kinh lạc là đường vận chuyển khí huyết, là nơi để khí Âm – Dương thông nhau và kết nối các tạng phủ với… Read More »Thông kinh lạc và những lợi ích cho sức khoẻ
Khí công là môn giúp ta đi kiếm sức khoẻ như kiếm tiền
Sức khoẻ ở đây gồm sức khoẻ tinh thần suy nghỉ tâm tinh, tuỷ và nảo bộ và sức khoẻ thể chất cơ gân… Read More »Khí công là môn giúp ta đi kiếm sức khoẻ như kiếm tiền
Hiệu quả của phương pháp tập luyện khí công
Tập khí công là áp dụng phương pháp và kỹ thuật của các khí công sư nổi tiếng ngàn năm trước như Đạt ma… Read More »Hiệu quả của phương pháp tập luyện khí công
Khí công và sức khoẻ
Y học cổ truyền (YHCT) quan niệm, khí huyết trong con người phải được lưu thông thì “âm dương mới cân bằng”, chức năng… Read More »Khí công và sức khoẻ
Bàn về khí công và ưu diểm của khí công
1 – Hiểu về khí công Khí công là một môn khoa học về khí, khí tồn tại trong vũ trụ, con người là… Read More »Bàn về khí công và ưu diểm của khí công
Khí công và sức khỏe
Khí chính là sự sống của mọi thứ trên thế gian này. Nên khí công là con đường ngắn nhất để chúng ta… Read More »Khí công và sức khỏe